贵阳皮肤病医院哪家好

　　贵阳皮肤病医院哪家好？青春痘是一种毛囊、皮脂单位的慢性炎症性皮肤病，多发于青少年、面部、上胸部、背部，对患者的外在形象影响很大，进而对心理影响很大。其中是需要注意预防，若是出现青春痘，是需要及时地到正规的皮肤病医进行治疗。那么，青春痘该怎么预防好?下面是贵阳金肤康皮肤专科医生的相关讲解。

　　1、快餐、零食等垃圾食品，容易引起便秘。吃宵夜不仅对胃不好，还会引起便秘、长痘，所以不要吃零食，均衡饮食。建议饮食均衡，尽量避免一些油腻、辛辣、高热量的食物。多吃水果蔬菜，保持泻药。

　　2.不要用手摸脸。这往往会导致细菌在脸上和皮肤上繁殖，导致痤疮。肮脏的头发有时会刺激面部皮肤，产生令人讨厌的痤疮。

　　3.抽烟喝酒的人数并没有因为抽烟喝酒的危害而减少。抽烟喝酒对人的危害不仅是对患者的呼吸系统，对痤疮患者的病情也是如此。因此，建议避免吸烟和饮酒，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜。

　　4.面部有灰尘、油脂时，及时用温水冲洗。被子、床单、枕头、洗脸巾等。应该保持干净。阳光照射是一种消毒，紫外线有杀菌的作用。

　　贵阳皮肤病医院哪家好？预防痘痘也要多运动，可以加快血液循环，及时排除人体内的废物，保持皮肤毛孔畅通，然后及时清洁。同时一旦发现请到正规的皮肤专科医院治疗。