贵阳金肤康皮肤病专科好不好

　　贵阳金肤康皮肤病专科好不好？青春痘是一种常见的皮肤病，是毛囊和皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病。面部是主要发病部位。皮损为丘疹、脓疱、结节、囊肿等。主要发生在青少年中，对青少年的心理和社会生活有很大影响。但青春期后往往可以自然缓解。怎样才能预防痘痘?下面是贵阳金肤康皮肤专科医生的相关讲解。

　　1.调整饮食习惯:注意不要吃辛辣食物，以免刺激皮肤，造成功能紊乱和疾病。饮食要清淡，多吃新鲜果蔬，多喝水。

　　2.放松心态:长期精神紧张、焦虑、抑郁、易怒等不良情绪容易导致内分泌失调，从而诱发痤疮的发生。因此，避免紧张，调节精神，保持愉快的心情，是预防这种疾病的方法之一，值得我们重视。

　　3.注意化妆品的选择:为了防止脸上长痘痘，不建议经常使用化妆品。油性和粉状化妆品容易造成毛孔堵塞，导致长痘。所以平时要注意皮肤的保湿补水，但不建议经常化妆，更不要化浓妆。

　　4.调整生活习惯:要想预防痤疮，就要养成良好的生活习惯，不抽烟、不喝酒、不熬夜等。，保持足够的睡眠时间，合理安排自己的作息，不要使用油脂和粉妆，以免堵塞毛孔，注意避免冷热刺激。

　　贵阳金肤康皮肤病专科好不好？如果脸上有痘痘，要尽快去正规的皮肤专科医院，参加体育锻炼，及时清除人体内的废物，保持皮肤毛孔畅通，出汗后及时清洁，避免用手挤压或抓伤皮损，症状消失后巩固一个疗程。