贵阳金肤康医院皮肤科怎么样

　　贵阳金肤康医院皮肤科怎么样？灰指甲是由真菌感染引起的，具有一定的传染性，其病变开始于甲远端、侧缘或甲褶部，表现为甲颜色和形状的异常。病甲板会失去光泽，如不及时治疗，导致病情持续发展，甲板会变脆并破损脱落。那如何预防灰指甲呢?下面是贵阳金肤康皮肤专科医生的相关讲解。

　　1、要注意个人卫生，保持皮肤干爽，勤换衣裤、袜子，不能穿不透气、不吸汗、太紧的鞋袜、衣服等，尽量避免在高温、潮湿的环境下工作。

　　2、平时要注意饮食调理，科学的饮食可以帮助我们消除灰指甲的困扰，起到预防的作用。每天的食谱应以高蛋白为主，食物中所含的蛋白质对保持指甲健康是必需的。

　　3、不要互借鞋袜、拖鞋、脚盆、擦脚巾等生活必需品，真菌会相互传染，这是预防间接感染的关键。灰指甲的形成与日常生活中要注意多补充各种营养物质。特别要注意补充蛋白质。

　　贵阳金肤康医院皮肤科怎么样？灰指甲具有很强的传染性，所以在外出的时候要避免直接或间接接触病人及其物品，在外出的时候建议是自己带上拖鞋和洗刷的东西，饮食方面要合理，因为营养不良对指甲也会造成危害。