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怎么判断卵泡质量高不高?

作者: 广州长安医院科普专栏       时间:2021-08-18 09:32:27

      怎么判断卵泡质量高不高?卵泡是产生并孕育卵子的地方,卵子成熟并派出以后,卵泡就退化为话黄体,失去功能,在卵巢上的表现是变成一个小坑儿。

      自青春期开始,在性腺激素的作用下,健康女人每个月经周期都有数十个卵泡同时发育,一般只能有一个卵泡发育成熟,其他则在发育的不同阶段先后萎缩,因此,一个健康的女子一生中只有约400~500个卵泡发育成熟。成年健康妇女每28天左右从卵巢内排出成熟卵细胞一次,这个过程就是排卵。现在,一般大家都会用卵泡发育情况来衡量卵泡的质量。所以,如果你想知道自己的卵泡质量高不高,建议较好在月经周期的第12天去医院做超声监测,通过B超监测卵泡发育情况,这是目前最精准直观的办法。当然,怕去医院麻烦的话也可以通过基础体温测量。

      1、首先需买基础体温计。基础体温计与一般体温计不同,它的刻度较密,一般以摄氏36.7度(刻度24)为高低温的分界;

      2、去医院买一份基础体温表(也可在网上下载或者自己在电脑上用EXCEL表格做一份),每天记录测量的体温,让它呈波浪线统计;

      3、体温计较好放在枕边,需早上睁眼醒来,还未说话、没动的情况下做口腔测量,一般取舌下温度为准;

      4、每天按时醒来有难度的情况下,可以定叫醒闹钟;

      5、感冒发烧、前晚饮酒、用电热毯等,体温可能不准,备孕期慎用,同时也要预防感冒.

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