广州治多囊卵巢专业医院

　　广州治多囊卵巢专业医院?不孕一直是美满婚姻的敌人，但是不孕也一直存在着。导致女性不孕的原因有很多，其中就包括卵巢性不育，那么女性如何预防卵巢性不孕呢?

　　1、性生活和谐。和谐的性生活对于预防卵巢性不孕是很有帮助的，生活中女性朋友要注意节制性生活，千万不能太频繁，这样做不仅可以内分泌有一个良好的环境，同时还有利于卵巢的正常排卵。

　　2、尽量不熬夜。规律的作息对女性预防卵巢性不孕也是有很大帮助的，女性朋友在生活中要注意作息规律，尽量不熬夜，避免因为内分泌失调而影响女性排卵，造成女性卵巢性不孕疾病发生。晚上应该在10-11点睡觉，人的深睡时间在午夜12点至次日凌晨3点，这时人体的体温、呼吸、脉搏及全身状态都已进入低潮，人在睡后1个半小时即能进入深睡状态，起床时间则应该以早晨5-6点为宜，坚持良好的生活习惯是预防女性不孕的主要方法。

　　3、合理的饮食。在日常生活中女性朋友要注意合理的饮食，应该以清淡且容易消化的食物为主，不挑食、不节食，尽量少吃生冷、辛辣刺激性的食物，除此之外，还应该注意多锻炼身体，增强机体体质，提高自身免疫力和抵抗力。

　　4、少用化学剂。染发现在已经成了一种潮流的趋势，然而大家不知道，这些染发剂含有化学成分，而这些化学成分是可以通过皮肤被人体所吸收的，女性染发时，这些化学成分就会直接接触到女性的皮肤而被吸特需巢功能受到损害，而导致女性患上卵巢性不孕疾病。

　　5、注意疾病的早期治疗。卵巢疾病是造成不排卵的重要因素，所以女性朋在生活中如果发现自己卵巢疾病，要及时去正规的医院接受的进治疗，避免卵巢的排卵功能受到影响，而导致卵巢性不孕的发生。