惠州治疗不孕老中医

       惠州治疗不孕老中医?不孕症越来越常见，引起不孕症的原因也是多种多样。其实，除了疾病因素，生活中也有很多不良的习惯都会影响怀孕，下面就随我一起来了解一下吧。

　　1、久坐

　　长期久坐几乎成了上班族们的“通病”，坐在椅子上一天都不怎么动也是常有的事。但是久坐的危害远比我们想象的大，即使保持着规律的运动，久坐的危害也不能被抵消。

　　久坐容易造成血液循环不顺畅，盆腔处血液循环受阻会引发妇科方面的疾病，甚至可能导致不孕症。特别是一些女性电脑工作者，由于长期久坐易导致经血逆流入输卵管及卵巢，引起下腹痛和腰痛，影响输卵管及卵巢的健康。

　　所以，为了自己的身体健康，也为了能有个健康的宝宝，强烈建议大家不要久坐，每坐一个小时较好站起来活动一下，去打一杯水，爬层楼梯，溜达一圈，都可以让你更健康。

　　2、经常憋尿

　　对于女性而言，憋尿不但会引起尿路感染，甚至会致不孕。女性憋尿危害往往比男性更大，因为尿液在膀胱内储存过久会导致细菌繁殖，造成尿路感染。

　　再加上女性内生殖器官与膀胱“同居”于盆腔内，憋尿会压迫子宫，使子宫向后倾斜。如经常憋尿，子宫后倾会非常严重，难以复位，严重的将会引起不孕症。

　　3、经常喝咖啡、奶茶

　　近年来，由于工作和社交的需要，越来越多的都市女性热衷于饮咖啡。但是，多饮咖啡对女性生育有很大影响。所以如果想备孕，咖啡较好少喝，或者选择低咖啡因的咖啡。即使不想备孕，每日摄入过多的咖啡因也会造成一些不良影响。

　　4、饮食过于清淡或者过瘦

　　现在，许多女性对自己的要求越来越高，既要有优秀的能力，也要有好看的外表。

　　有的女性为了保持身材苗条，饮食非常清淡，在日常饮食中仅摄取低脂肪食物，殊不知，这种饮食习惯却会削弱女性的生育能力。

　　温馨提示：为了健康，为了顺利备孕，咖啡、奶茶的瘾，得戒啊!并且只要不是太胖，也不要害怕腰上会多二两肉肉，正是这些肉肉能够生育宝宝。