南京阴道紧缩需要多久_雨花台区？
作者： 南京私密整形医院科普专栏 时间：2021-10-30 09:46:47
南京阴道紧缩需要多久_雨花台区？随着年龄的增长或妇女的分娩，阴道松弛往往发生在一定程度上。为了改善这种情况，阴道收缩可分为日常锻炼或手术。对于阴道松弛不是很明显的女性，可以多做提肛运动，每天两次，每次五十下，收缩肛提肌，提高阴道周围肌张力。注意日常走路方式，按照直线走路，也可以练习瑜伽，做下蹲或者提举杠铃，改善我们的盆骨肌，提高韧性，达到收缩的作用。?
妊娠和分娩才是导致阴道松弛的重要原因。在女性分娩的过程中，胎儿的头部会压迫女性的盆骨等部位，此外，支持子宫的韧带也会受到牵拉，尤其是女性如果分娩出现意外，盆骨会长时间受到压迫，可能会出现盆地肌肉撕裂现象，导致阴道松驰。
什么是阴道哑铃?阴道哑铃，俗称缩阴球。是利用不同重量的阴道哑铃的重力作用，引起盆底肌的收缩与放松，从而增强盆底肌力量，促进生殖区域血液循环，改善盆底功能。
如果阴道松弛严重，建议做阴道紧缩手术来缩小阴道内径，建议选择医院降低手术风险，避免产生阴道瘢痕，还可以看中医科服用补中益气的药物，也能改善阴道松弛，建议女性去医院妇科咨询检查后，选择适合自己的方式。
虽然阴道松弛的手术治疗方法众多，但都具有相同的理念基础，阴道紧缩手术包含阴道和会阴的处理，阴道的处理主要是通过缩小阴道外三分之一段的直径实现结构上的改善。会阴的处理则主要是盆底肌的结构修复。在临床中需要根据阴道松弛患者具体的情况来选择合适的治疗方法。
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