在南京做阴道紧缩手术好不好？_淮北_马济南_芜湖？

在南京做阴道紧缩手术好不好？_淮北_马济南_芜湖？产后私处将松弛五倍,,通常，我们的阴道直径不会超过3cm。但在宝宝出生时,阴道会不可思议地扩张到12cm宽,以保证婴儿的头部可以通过不过不必惊慌,在生育过后6周,阴道就会(或者说几乎会)恢复到未怀孕前的大小?

产后如果感觉私处没有之前那么的紧致

可以试试凯格尔运动

经常练习可加强膀胱、

肠道和骨盆下方的肌肉。

锻炼盆底肌对男女性都有颇多益处

并且坐立行走卧床时皆可进行

不受场地限制，可随时随地进行锻炼。

凯格尔运动有哪些用处？

能提升男性和女性性生活体验。

孕期和产后也可进行凯格尔运动帮助产后恢复

是对女性治疗阴道脱垂以及预防子宫脱垂的好方法。