南京女性会阴裂伤如何护理_安徽_滁州?

　　南京女性会阴裂伤如何护理_安徽_滁州?女性朋友们在产后很可能会导致会阴裂伤，我们要提前做好预备，提前做好预备遇事就不会慌张，那么女性会阴裂伤如何护理呢?下面南京新秀病院医生为大家进行了具体的先容。

　　1、减少伤口压迫：坐月子期间，会阴裂伤产妇要多采取侧坐或侧躺姿势，上下床时双腿并拢，以防止伤口被撕扯。

　　2、大小便由前往后擦拭：产妇要留意，每次大小便之后用温水冲刷外阴部，直到恶露干净后，阴道不宜冲刷，以免因为会阴裂伤处泛起子宫颈伤口感染。

　　3、勤做骨盆腔运动：此运动有助于加强阴道收缩，对伤口恢复有辅助作用。作法如下：想象解尿一半时憋住的动作，产妇可感觉到会阴肛门往上收缩，天天可做半小时，每次持续用力五秒再放松十秒，做时要避免太用力。

　　4、泡盆坐浴： 是四度会阴裂伤的产妇非常需要，分娩二十四小时之后，可在在温水澡盆中坐浴，持续两周，可以促进血液轮回，加速伤口恢复。

　　5、多吃蔬菜生果：主要是避免泛起便秘，便秘对产妇的伤口恢复可产生影响。