淮北引产手术医院_引产手术后什么时候备孕好？

　首先，放松心情，不要想太多，心情快乐是身体健康的根基，拥有良好的心情才更加有利于术后恢复，试着调整自己的心态，不要有过多得到忧虑，多想一些美好的事情，不要郁郁寡欢，这样才会更快重获健康身体。

　　第二件事，注意饮食，适量加强营养，刚刚引产过后的女性身体会很虚弱，这时候需要多吃一些富含维生素营养有助消化的食物，如红枣、**、牛奶、鸡肉、鱼肉、小米粥、新鲜水菜和新鲜水果等，避免太过油腻的饮食，不要吃太凉太辣的刺激性食物。

　　第三件事，保持卫生清洁，因为引产以后身体会消耗大量气血，所以抵抗力也会下降，如果不做好个人的清洁卫生，会时病菌更易侵袭，造成感染等后果，尽量穿比平时大一码的宽松内裤，勤洗勤换，保持外阴清洁。

　　第四件事，加强休息，避免剧烈运动，引产是一件很辛苦的事情，引产以后的女性就相当于生过一次宝宝，做好小月子才能恢复健康的身体，不参与重体力劳动，避免久坐、久站，比较好卧床休息两周以上，引产过后直到下次月经之前都不要进行同房，这样可以加快身体的恢复。

　　淮北相淮妇产医院温馨提醒：引产就好比一次分娩过程，对女性身心健康都会有一些不好的影响，如果有引产的想法，就要尽早实施，因为越晚引产，难度就越大，危险也会相对增加，只有尽早手术才可以把危害降到比较低，女性朋友要懂得爱惜自己的身体，只有身体恢复的好，才可以有机会重新拥有健康宝宝。