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邯郸阳痿早泄常规检查哪些?男人应该怎样预防阳痿的发生呢?

作者: 邯郸男健医院科普专栏       时间:2021-04-26 13:21:35

      大街小巷各种关于早泄的广告到处都是,早泄获得男人非常观注的话题,怎样预防工作早泄更是每个男人得必修课题,它关系到每个家庭的幸福,那么怎样才能预防工作早泄呢?邯郸阳痿早泄常规检查哪些?男人应该怎样预防阳痿的发生呢?

      1、彻底消除心理因素。要对性知识有充分的理解,充分认识精神因素对性功能的干扰。要正确对待性欲,不能够看做是见不得人的事而憎恶和恐惧;不能够因为一两次性交成功而沮丧忧虑,缺少信心;夫妻双方要增强感情交流,彻底消除不和谐因素,默契互相配合,女方应关怀、爱抚、激励丈夫,尽量避免不满情绪表露,防止给丈夫引发精神压力;性交时思想要聚集;特别是在超越性快感高峰,即将射精时,更要思想聚集。

      2、节房事。长期房事过度,沉浸于色情,性爱用力过度致使精神疲乏,是致使早泄的原因之一。实践证明,夫妻分床,停止下来性生活一段时间,防止各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官获得充分歇息,是综合防治早泄的有效措施。

      3、大幅提高身体素质。身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是病发因素,理应积极管理体育锻炼,增强体质,并且留意歇息,以防过劳,重新调整中枢神经系统的功能失衡。

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刘国保

刘国保主任医师

擅长:包皮、包茎、阳痿、早泄、生殖器感染等男科疾病...

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