邯郸前列腺肥大要怎么护理?

　　前列腺肥大要怎么护理?

　　1、改善饮食

　　增加大豆的摄入量,多喝绿茶以及服用锯棕榈补充剂对前列腺有益.另外,少喝酒,咖啡和其他液体,尤其是晚餐后,以减少前列腺和膀胱的负担.高锌,高糖的饮食也会增加前列腺肥大的风险,而吃水果会降低前列腺肥大的风险.

　　2、正确服用药物

　　抗组胺药可以减缓某些前列腺肥大患者的症状,但某些抗抑郁药和利尿剂会加重前列腺肥大的症状.如果正在服用这些药物中的任何一种,请咨询医生,必要的话可以更改剂量或更换药物.

　　3、多运动

　　有些运动,比如锻炼骨盆肌肉的运动有助于防止尿液泄漏.每天收缩骨盆肌肉,直到尿液流量减少或停止,然后释放肌肉.

　　男人都可能患有前列腺肥大,特别是中老年男性更是如此.了解前列腺肥大症状很重要,有助于尽快解决这一问题.如果前列腺肥大的症状变得非常严重,一定要尽快去看医生,寻求专业的治疗.