哪些食物对治疗牛皮癣有帮助？

　　食物有千千万万种，不同的食物为我们提供不同的营养。虽然很多食物对我们正常人来说营养价值很大，但对银屑病患者来说却是‘毒药’，所以银屑病患者应该多吃一些对银屑病患者有益的食物。下面小编将介绍一些对银屑病患者有益的食物。

　　对银屑病患者有益的食物：

　　多吃蔬菜和水果。蔬菜和水果富含维生素和胡萝卜素，有利于皮肤的生长，可以让我们的皮肤一直保持湿润。银屑病患者大部分患处皮肤干燥易脱皮。水果和蔬菜中的维生素可以解决这个问题。

　　主食主要是全谷物。如今，许多银屑病患者喜欢吃肉。也许是因为疾病，对脂肪的需求很大，但是吃太多高脂肪的食物对银屑病的恢复并没有好处。吃全谷物不仅能提供良好的粗纤维，还有助于缓解便秘！健康合理的搭配以五谷杂粮为主。

　　还有，我们可以多吃豆制品。我们都知道大豆富含植物蛋白，对人体非常有益，所以也适合银屑病患者多吃。而且豆制品种类繁多，味道特别鲜美。可以做很多种类的菜，但是要和其他食物一起煮，这样营养才能多样化，不会造成营养单一。

　　以上介绍了适合银屑病患者多吃的食物，最后边肖给大家讲了不适合银屑病患者的食物。其中，油炸、腌制食品、辛辣食品、卤制品、海鲜、牛肉、羊肉和洋葱。少吃生姜、大蒜等食物，这样会加重银屑病的症状。这些食物大部分属于护发产品，要避免食用。