什么食物能增加黑色素-合肥看白癜风哪家好

　　什么食物能增加黑色素?合肥看白癜风哪家好?微量元素在人体中含量很低，去影响着人体的健康情况，白癜风患者的患处是由于黑色素缺失导致，影响黑色素合成的微量元素中就包括铜锌硒这些元素，它们参与络氨酸酶的活性，对促进皮肤黑色素的生成有着重要的作用，当它们缺失时皮肤患有白癜风的几率就比较大。

　　铜是人体促进黑色素合成的催化剂，在日常饮食中，“铜”是人体必需微量元素之一，主要涉及多种酶的合成，酪氨酸酶是含铜的酶，白斑皮肤组织液中铜的含量明显低于无皮损区。白癜风患者血清铜氧化酶活性明显低于正常人，提示铜缺乏能降低酪氨酸酶活性，影响黑色素的合成。故对白癜风患者需适当补充含铜的食物，如绿色蔬菜、豆类、黑芝麻等。

　　锌促进黑色素正常合成，也参与体内多种酶的合成。人体缺锌可降低含锌酶的活性。医学测定，白癜风病人血清锌值显著低于正常人。在黑色素形成过程中，一些产氢的氧化酶都含有锌离子，而黑色素中的锌含量很高，这表明锌在色素合成过程中起着重要的作用。在饮食中含有锌的食物包括蛋黄、动物肝脏等。硒是氧化剂 对细胞膜具有保护作用。

　　硒是体内谷胱甘肽过氧化酶的活性成分，对细胞膜有一定的保护作用。调节维生素A、C、E、K的吸收，维持正常代谢，确保中枢神经系统平衡。硒对有毒的金属镉、汞及维生素C的不良反应有消除作用，可增强人体抵抗力。补硒可增强抵抗力，促进黑色素的恢复，延缓衰老等。硒主要来源于食品和绿色蔬菜。

　　什么食物能增加黑色素?合肥看白癜风哪家好?这些微量元素缺失后要及时补充，我们推荐患者们用用日常饮食来作为补充方法，不要使用口服药物或者注射药物，因为这些都是微量元素，缺失会导致白癜风出现，补充过量则会导致人体中毒，饮食中人体能够通过消化吸收来摄取适当的量，而注射类药物则大多对导致某一类微量元素超标。