湿疹病因复杂,饮食上要注意什么?
作者: 合肥肤康皮肤病医院科普专栏 时间:2021-06-30 09:53:46
湿疹病因复杂,饮食上要注意什么?湿疹原因主要有三种,环境、饮食及体质,尤其现在是高温湿气重的夏天,易引发湿邪和热邪,若摄取易过敏食物,就会导致湿邪从体内而生,加上体质心火旺盛,导致血热留于体内,热邪使皮肤搔痒剧烈,所以治疗上要环境和饮食上加以控制。
第一、避免吃高蛋白食品。
湿疹患者应该避免吃一些高蛋白食品,如牛奶和**、蛋白粉和鸡肉,以及海鲜、鱼和虾等,这些食物可能会导致疾病的加重。
第二、避免吃湿热的食品。
在中医认为,对于皮肤湿疹患者,应避免食用湿热的食物,如竹笋、芋头、洋葱、姜、大蒜、韭菜、牛肉等食品。
第三、避免吃辛辣和刺激的食物。
少吃辛辣和刺激的食物,如辣椒和胡椒,大蒜、白酒等,因为这些食物会引起一些不良反应,应该避免。
第四、避免吃过敏性的食物。
平时要避免吃一些鱼虾蟹、或海鲜等,而牛肉和羊肉也要少吃,而鸡鸭鹅等家禽类不要多吃,花粉等过敏食品,应该完全禁止进食,以免引起过敏反应,导致湿疹复发或加重。
第五、避免吃一些生的瓜果。
比如洋葱和大蒜,以及生番茄。一些坚果类食物如杏仁、栗子、核桃等,还有一些水果,如葡萄、荔枝、菠萝、芒果、草莓等都应避免。
总而言之,大多数湿疹都是由饮食引起的,为避免湿疹发生和复发,必须避免食用这些食物。在治疗过程中,必须要加强日常护理,以获得良好的康复机会。
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