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合肥哪家医院看痘痘好

作者: 合肥肤康皮肤病医院科普专栏       时间:2020-09-18 10:54:27

  青春已经过去,青春痘却依然不减?这究竟是怎么回事?今天我们就让南宁肤康皮肤科医师叶华成表示,青春痘有多种说法(面皰、粉刺、毛囊炎、痤疮)这些疾病都统称为毛囊皮脂腺慢性皮肤病。

  此类疾病发病原因复杂,截止到现在也没有完全的原因标准,不过最浅显的还是毛孔堵塞导致的。可能跟平日使用的化妆品洁面产品等有关系,所以长痘痘的你应注意不要使用油脂类化妆品。

  其次做好个人卫生:有些痘痘的朋友感觉脸上油腻,就多洗脸,可劲儿洗脸,其实这种做法会加重油脂分泌,破坏脸部毛孔正常循环。每天2~3次即可;洁面产品选择温和型的,做到不挤压产品;

  然后控制自己饮食:尽量让自己的饮食习惯更合理,少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等),少吃油腻食物(如动物油、植物油等),少吃甜食(如糖类、咖啡类),少吃“发物”(如狗\羊肉等),适当吃凉性蔬菜、水果,同时做好胃部保养也会对康复青春痘有好处。

  生活方面: 不吸烟,不喝酒及浓茶等,活动性、炎症性痤疮(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳,避免风沙,太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利。


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