祛痘去合肥哪家医院比较好一些

　　祛痘去合肥哪家医院比较好一些，痘痘长在脸上的时候你才会知道那是一种什么样的烦恼，而很多人都在寻求祛痘的妙招。合肥肤康皮肤病医院带您了解下预防祛痘应该怎么做。

　　日常护理：每日一到两次温水洗脸,清洁皮肤,忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。讲究，洗脸既不能太勤也不能太少,较好可以配合硫磺皂去洗,可以消炎控油。切记不要挤粉刺、脓疮。

　　饮食方面：要多喝水,一天八杯水这个大家早有听闻把,水是体内代谢必须的介质,非常重要,同时,喝水也有技巧,里面要加点柠檬汁,或者放片柠檬来泡水喝,这样会更容易吸收,让你的皮肤更加白嫩。

　　内外调理相互配合：外用洗脸，内用纯蛇粉调节，纯蛇粉有美容祛痤疮，改善皮肤质量的作用。同时可以调节神经系统、运动系统、消化系统。让你由内而外攻克痘痘难关!

　　避免心理压抑抑郁：精神、心理因素很重要!不要患了青春痘就悲观,要乐观自信,坚持积极、合理的治疗。否则，只会让内分泌进一步失调，加重青春痘病情。我自己有切身体会，只有把心态调整好了，痘痘就很容易消下去啦。

　　保证睡眠：这里说的保证睡眠不是一天睡十几个小时。俗话说“早睡早起身体好”睡觉是个双刃剑,不是说睡得越多越好的。尽量晚上9点半-10点上床,10点30左右就要入睡。