合肥治疗痤疮医院哪家效果好点

　　合肥治疗痤疮医院哪家效果好点，痤疮是美容皮肤科的最常见的病种之一，又叫青春痘、面皰或粉刺，除儿童外，人群中约有80%～90%的人患本病或曾经患过本病。那么怎么预防痤疮，合肥肤康皮肤病医院带大家来了解一下;

　　讲究个人卫生：洗脸既不能太勤也不能太少，每天2～3次即可。油性皮肤用偏碱性香皂;干性皮肤用碱性低的香皂。切记不要挤粉刺、脓疮，防止便秘。

　　饮食方面：要注意 四少一多，即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等)，少吃油腻食物(如动物油、植物油等)，少吃甜食(如糖类、咖啡类)，少吃发物(如鱼、虾、牛羊肉等)，多吃蔬菜、水果。

　　生活方面：较好不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性、炎症性痤疮(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利。

　　总之，多洁面，每日用温热水洗脸2—3次，使用中性或偏碱性的香皂，或洗面奶，去掉皮肤表面的过多油质，清除毛孔内堵聚物，使用中性或偏碱性的香皂或洗面奶，去掉皮肤表面的过多油质，清除毛孔内堵聚物，使皮脂正常排出。不要挤，捏痤疮丘疹，以免引起感染发炎，遗留疤痕。少食辛辣刺激及油腻食物，多食蔬菜，水果，多饮水。保持大便通畅。