合肥市治疗痤疮好的医院_长痤疮要怎么护理

　　在一个人的青春期，痤疮是一种极为常见的问题，发生了之后，人体的面部肌肤会受到巨大影响，同时心理方面也会出现不良影响。患者**要采取一定的治疗调理措施，做好护理工作，下面四个要点一定要记住，避免加重。

　　1、患者在日常饮食上一定要注意，对于油腻、辛辣、刺激性的食物一定要远离，在患病期间，若进食了这些食物之后，容易让肌肤的皮脂代谢受到干扰，从而出现了肌肤过于油腻、不适感，反而加重了痤疮问题，建议以清淡、滋补、健康的食物为主，少喝浓茶、咖啡等。

　　2、护理过程中，提醒大家要预防便秘症状，如果出现了便秘，说明人体的消化道功能受到了影响，**要养成每天良好的排便习惯，饮食上多吃富含膳食纤维的食物，多吃粗粮，多吃新鲜的蔬菜水果，还可以多喝酸奶，对于便秘的预防非常有帮助，能够减少痤疮的加重。

　　3、病患也需要做好防晒工作，尤其紫外线强烈的情况下，做好防晒可以减少痤疮的加重，面对电脑长时间也容易导致肌肤感染发炎，此时**要做好面部清洗，避免细菌的淤积。

　　**要注意个人卫生，保持脸部的清洁干爽状态，避免用过热的水洗脸，也避免用刺激性的洗面奶，否则容易导致痤疮加重，后果不堪设想。

【免责申明】本文由第三方发布，内容仅代表作者观点，与本网站无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，本网站对本文的原创性、内容的真实性，不做任何保证和承诺，请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权和其他问题，请联系我们处理!