合肥市皮肤科医院哪家好

　　大家都以为只有青春期的朋友们才会长痤疮，其实这种想法并不科学，在我们日常生活中有很多中年朋友们仍然会长痤疮，这样会影响到个人的形象，大家一定要引起高度性的重视，周边朋友们需要了解到痤疮的原因，要积极的预防疾病。为什么过了青春期还长痤疮?

　　1、睡眠质量不高，当我们人体在休息的时候，血管中会有很多氧气及营养物质进入人体的肌肤，废物就会从毛孔里排出来，如果长期睡眠不足皮肤就会变得非常的差劲，最后就会形成痤疮，所以大家一定要特别注意，每天都需要保证睡眠充足，不要经常性的熬夜。

　　2、消化功能出现异常，有一些中年朋友们会有各种消化系统性的疾病，就比如习惯性腹泻以及胃溃疡，便秘等，这些消化性的疾病会导致人体内毒素大量堆积，没有办法通过排便排出来，有可能就会导致人体形成痤疮，所以大家一定要特别注意，要自积极的治疗原发性的疾病，一旦发现有消化系统性的疾病就需要及时用药物，这样能够有效的缓解病症。

　　3、专家通过研究发现，现在有很多上班族的女性朋友们会有痤疮的困扰，往往是由于长时间的压力所引起的，现在人的压力是非常大的，再加上情绪不佳，有可能会导致内分泌系统紊乱，之后就会形成痤疮，所以大家一定要特别注意。

　　为什么过了青春期还长痤疮就介绍到这里，长痤疮的朋友们在日常生活中需要注意排毒，建议多吃水果以及蔬菜，每天至少需要喝八杯水，要多吃一些富含纤维素较高的食物，能够起到非常好的排毒作用，另外火锅等辛辣性的食物不要吃，以免刺激到人体的肠胃功能，大家需要保证睡眠充足