合肥哪里看皮肤过敏好

　　皮肤过敏，这种疾病，会出现在过敏性皮肤和非过敏性皮肤的人群上。但是有过敏性皮肤的患者出现过敏症状的也是比较多的。对于过敏性皮肤，也不仅仅是一些单纯的红色疹子。那么，过敏性皮肤的患者应该在平时注意什么呢?

　　1、注意皮肤的防护：首先要做好皮肤的清洁工作，污垢刺激物和过敏原藏身之地;清洁皮肤时不要使用任何洗面奶(可选用适用于婴儿的香皂)，仅用温水洗脸。敏感性皮肤耐受性差，应尽量避免蒸脸、按摩、去角质等皮肤护理。平时注重润肤保湿和防晒，润肤保湿能够修复受损的皮肤屏障，减低皮肤的敏感性;防晒以物理性防晒为主，可选择低防晒系数的产品，高防晒系数的产品难免化学性防晒成分较高，容易对皮肤产生刺激。外出在阳光下戴遮阳品(帽、伞、镜等)。

　　2、避免刺激，谨慎选用化妆品：敏感性皮肤者更加容易出现皮肤过敏，因此要远离已知的过敏原，避免接触有可能导致过敏的物质。在春季花粉飞扬时，尽量减少外出，避免花粉过敏;在化妆品的选择上，一定要慎重，尽量选择性质较为柔和、成分较为单一并专为敏感性皮肤设计的产品;用习惯的化妆品不要随便更换，使用新化妆品前，应先做皮肤试验，方法是将新化妆品涂抹在耳后或前臂内侧皮肤比较细嫩的地方，或者一小片实际应用部位，3～5天后观察其反应，若出现异常反应，就必须避免使用该化妆品。

　　3、生活规律，饮食调理：生活要有规律，保持充足的睡眠、愉快的心情，健康的饮食习惯、排便习惯。运动能增进血液循环，增强皮肤抵抗力，促进和保持皮肤状态。在饮食上，多吃水果、蔬菜，特别是富含维生素A的食物，如胡萝卜、卷心菜等。避免酒精、较重调味料、辛辣食物、咖啡、浓茶等对皮肤较刺激的饮食。