北京华医皮肤病专科医院怎么样?总长痘痘怎么办?

北京华医皮肤病专科医院怎么样?总长痘痘怎么办?痘痘又叫青春痘，多发生在青春期男女的面部，对容貌的影响不可小觑，如果留下痘疤痘印很难去除，北京华医皮肤病医院讲解总长痘痘怎么办。

总长痘痘怎么办?

1、保护面部皮肤清洁

一定要注意保持面部皮肤的洁净干爽，平时，要注意用温水洗脸，洗掉吸附在脸部的油脂，让皮肤恢复干爽卫生。注意不要洗太多次脸，以免皮肤过于干燥。

2、合理饮食

痘痘和饮食密切相关，暴饮暴食或是经常性的吃油腻、生冷刺激性的、油炸、烧烤食物，很容易引起导致体内出现湿热症状，引起内分泌失调，导致出现痘痘问题，一定要合理饮食。

3、适当的减压

很多人发现，越是压力大，痘痘越会找上门，压力大、过度紧张很容引起内分泌失调，因此，在生活中，要学会适当的释放压力，坚持运动，促进新陈代谢，保持积极乐观的心态面对生活和困难，减轻心理负担。

4、切忌滥用药物或是自行用手挤压痘痘

不能随便使用祛痘药，避免引起过敏或是感染等。同时，也不要用手挤压痘痘，避免手中的细菌感染患处，引起发炎，留下伤疤。

5、不要熬夜

熬夜或睡眠不足，都会引起痘痘问题，应注意保证足够的睡眠，早睡早起，有利于皮肤健康，也会让精力更加充沛。

长了痘痘不要忽视，应该及早到正规皮肤病医院进行治疗，不要乱用药，以免给皮肤造成进一步的损害，祝大家都能摆脱痘痘困扰。

北京华医皮肤病医院以中西医结合治疗皮肤病为特色，设有牛皮癣、白癜风、痤疮、荨麻疹、湿疹等科室，专业开展治疗、保健、科研活动，让皮肤病治疗专业、有针对性，方便广大皮肤病患者就诊。