北京华医皮肤病医院吕德智靠谱吗?讲讲牛皮癣的预防护理方法

北京华医皮肤病医院吕德智靠谱吗?讲讲牛皮癣的预防护理方法，很多人被牛皮癣困扰，不仅皮肤受到影响，身体健康也大受打击，对于牛皮癣应该及早进行治疗，北京华医皮肤病医院讲讲牛皮癣的预防护理方法。

牛皮癣的预防护理方法

1、适当的休息及运动：锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如慢跑、散步等，冬季也要适当进行运动，不要熬夜，多休息。

2、保持乐观的情绪：牛皮癣患者多伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗病情得到控制。

3、养成良好的饮食习惯：不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。

4、清除病灶：积极治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体，可利于牛皮癣的治疗及预防。

5、预防感冒：牛皮癣护理注意温度适宜，严防感冒，特别注意适应气温变化，生活规律，根据气侯变化及时增加衣着，汗出后勿受寒凉，经常锻炼身体，饮食适当，以提高机体的抗病能力，一旦感冒要及时治疗。

6、正确洗浴：牛皮癣护理注意沐浴适度，切忌烫洗，牛皮癣病患者应经常洗浴，因为通过洗浴可以去掉鳞屑，使皮肤保持相对清洁，有时洗浴也可减轻瘙痒。牛皮癣病患者由于体内的病理变化，使体表的毛细血管扩张充血，而出现红斑。而烫洗由于水温较高，使体表血管扩张充血，加重病情。

温馨提示：牛皮癣是严重的皮肤问题，对患者造成的危害和影响是十分大，因此，患了牛皮癣要尽早到正规的医院检查诊治。