北京华医中西医皮肤病医院咋样?总是皮肤瘙痒怎么办?

北京华医中西医皮肤病医院咋样?总是皮肤瘙痒怎么办?皮肤瘙痒是一种容易反复发作的皮肤病，一不注意就会加重，给患者带来很多痛苦，北京华医皮肤病医院来讲讲总是皮肤瘙痒怎么办。

总是皮肤瘙痒怎么办

1、注意洗澡方式

如果过度洗澡很容易让皮肤干燥瘙痒，所以洗澡时要注意很多细节，洗澡时水温不能过高，一般情况下冬天不必每天洗澡，一周不要超过两到三次，并且尽量不用或者少用肥皂和洗浴液，以免造成皮脂丢失。洗完澡后可擦一些润肤油、保湿霜等保护皮肤。

2、注意饮食

晚上尽量不喝咖啡、浓茶等刺激性饮品，以免神经兴奋、加重瘙痒;多喝白开水，保持体内水分;多吃蔬菜和水果，补充维生素，防止皮肤因缺失维生素而皲裂。

3、避免搔抓

由于瘙痒严重时经常会不自觉地剧烈搔抓，容易使局部皮肤增厚，形成越抓越痒，越痒越抓，越抓越厚的恶性循环，因此患者要尽量避免搔抓。

4、注意衣着

内衣以棉织品为好，穿着要宽松舒适，避免摩擦，及时增减衣服，避免温差过大、被褥过暖。

5、加强运动

运动可促进血液循环，增强人体对冷环境的适应性。经常按摩面部皮肤，可促进血液循环，增加皮脂分泌，改善面色，减少皱纹。

6、放松心情

生活力求有规律，精神放松，切忌恼怒烦躁，情绪的不稳定会诱发或加重瘙痒。

皮肤瘙痒如果特别严重，还可能是某些疾病的征兆，应及时前往医院就诊，早作治疗。对于皮肤瘙痒不要擅自用药，应该到正规皮肤病医院进行治疗，在医生的指导下用药。

北京华医皮肤病医院一直以“以人为本”为医疗服务理念，医务人员对待患者都有着人文关怀，在服务上有亲和力，微笑服务患者，让广大患者如沐春风。