北京华医皮肤病医院哪个专家比较好?**内分泌失调长痘痘怎么治

北京华医皮肤病医院哪个专家比较好?**内分泌失调长痘痘怎么治？**很容易长痘痘，痘痘会影响容貌，容易反复发作，不仅会影响皮肤健康，还容易影响正常的学习、工作、生活，一定要及时治疗，避免更严重的后果，北京华医皮肤病医院介绍**内分泌失调长痘痘怎么治。

**内分泌失调长痘痘怎么治

1.一般人在晨起、午休和晚睡前各清洁面部一次，而对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人，应当增加洗脸的次数。运动或外出回家后应该及时洗脸，将脸上的脏尘和油垢洗掉，保持脸部清洁、干爽，避免污物堵塞毛孔。

2.没事不要用手去碰你的脸，因为手上不但容易携带细菌，还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。更不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观。

3.调节**内分泌失调引起的长痘，主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗;要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分;同时多参加各种运动锻炼，加强体质;还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病;还要保证注意休息、充足睡眠、避免过度劳累与激动、保持精神愉快，以免不良情绪影响到内分泌系统等，若是情况比较严重，建议尽早就医治疗。

要注意了解痘痘相关知识，正确对待疾病。生活要有规律，保持乐观情绪和正常心态，配合医生治疗。

北京华医皮肤病医院以中西医结合为治疗特色，发挥中西医学的优势，专业治疗牛皮癣、白癜风、荨麻疹、痤疮、湿疹、皮炎等皮肤科常见病、疑难病，力求向患者提供全面、合理的医疗服务。