张书元靠谱吗?青春痘怎么才能消除

张书元靠谱吗?青春痘怎么才能消除？说起青春痘相信大家都很熟悉，这是一种常见的皮肤病，谈到青春痘的预防护理，知道的人就不是那么多了，下面北京华医皮肤病医院来讲讲青春痘怎么才能消除。

青春痘怎么才能消除

1、及早就医，痤疮是以祛脂，溶解角质，杀菌消炎及调节激素水平为治疗原则。局部用药，轻者可以仅外用药物治疗即可，重度痤疮需要结合口服药系统治疗。

2、作息规律，早睡早起，每天11点前睡觉，保证充足的是睡眠时间，才能摆脱痘痘问题，熬夜会让我们身体的器官负荷增加，容易导致内分泌失调，而刺激皮脂腺分泌过多的油脂堵塞毛孔，还会导致皮肤缺水严重，皮肤启动自我保护功能分泌油脂。

3、注意面部清洁，脸部卫生不到位，会让皮肤上淤积很多油脂污垢，角质层也会无法代谢，堵塞毛孔让痘痘更严重，每天早晚清洁皮肤，使用保湿护肤水。

4、注意防晒，阳光中的紫外线对我们的皮肤伤害是比较大的，同样更会刺激痘痘，让它变得更加的严重!

对于青春痘，不能掉以轻心，要找出原因做好预防护理，到医院进行正规治疗。

北京华医中西医结合皮肤病医院，以张书元院长为中心，汇集了众多经验丰富的皮肤科医生，以中西医结合治疗为特色，专业治疗各种皮肤科常见病、疑难病，如牛皮癣、白癜风、痤疮等，各领域专家各展所长，为皮肤病患者提供专业的诊疗服务。