脸上麻子有办法去除吗，北京十大皮肤病医院排名

脸上麻子有办法去除吗，北京十大皮肤病医院排名。脸上的麻子一般指的是雀斑，很多人都想要一张白皙无暇的面孔，可是雀斑却常常会出现，对于爱美的人来说，这是十分让人苦恼的，其实雀斑并非无法祛除的，可以采用以下方法让雀斑减淡甚至消失。

　　1、防晒保湿

　　雀斑是发生在面部皮肤上的黄褐色点状色素沉着斑，因为面部皮肤损坏就变成褐色或者是浅褐色的小斑点。如果注意观察的话，就会发现大部分的雀斑都在鼻梁和;两个脸颊上;有的雀斑是遗传，但是有的雀斑就是后天不注意防晒皮肤表层黑色素沉着;如果你的皮肤平时都是很干燥的那种的话就会加快雀斑的形成;大部分的人雀斑都是后天不注意防晒和保湿造成。为了减淡雀斑，应该注意防晒和保湿。

　　2、注意饮食

　　在饮食上也要多加注意了，像平时我们吃多了辣椒，到第二天，脸上一定开始冒逗，所以要开始不吃辛辣刺激和油腻食物，蔬菜水果可多吃，慢慢就可自愈。

　　脸上有雀斑的可以选择每天吃一片维生素C， 坚持按时服用维生素c还可以使皮肤黑色素沉着减少，从而减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙。

　　3、涂抹维生素E

　　维生素E能促进肌肉的正常发育及保持肌肤的弹性，令肌肤和身体保持活力。脸上有雀斑的妈妈们可以尝试每天晚上，在脸上涂抹一粒维生素E胶囊，只要持之以恒，对脸上的雀斑一定可以取到淡化作用。

　　4、激光治疗

　　雀斑是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑点。目前多用脱色剂以及冷冻、激光等方法治疗。不要乱用药物或是化妆品，以免给皮肤造成伤害。

　　5、注意睡眠

　　睡觉是最天然有效的祛斑方法。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。养成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。特别是晚上，是肌肤修复的黄金时期。