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廊坊治白癜风技术?白癜风患者可以吃苹果吗?

作者: 天津红桥中都白癜风医院科普专栏       时间:2020-11-10 09:38:13

      苹果是人们日常生活中常吃的水果之一。苹果有很好的营养价值,所含多种不同维生素、矿物质、糖类、脂肪等。吃苹果还能协助吸收和节食等。廊坊治白癜风技术?白癜风患者可以吃苹果吗?

       患了白癜风后,患者知晓要忌服维生素C,不吃或少吃含维生素C多的食物。那么苹果也所含维生素C,白癜风患者能不能够吃苹果呢?专家从苹果的营养效用推测,相信白癜风患者是可以吃苹果的。请看苹果的营养效用:

       1.苹果中的胶质和微量元素铬能始终保持血糖的稳定,还能有效地减低胆固醇。

       2.在空气污染的环境中,多吃苹果可稳定呼吸系统和肺功能,守护肺部免遭工业污染和烟尘的干扰。

       3.苹果中含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质,可以增加肺癌的危险,预防工作铅中毒。

       4.苹果特有的香味可以纾解压力过大引发的不良情绪,除了提神醒脑的功效。

       5.苹果中含有粗纤维,可增进肠胃扭动,使大便顺利排出来,增加有害物质对皮肤的危害。

       6.苹果中所含大量的镁、硫、铁,铜、碘、锰、锌等微量元素,可使皮肤细腻、润滑剂、红润有光泽。

       7、苹果所含多种不同维生素、矿物质、糖类、脂肪等,是人体新陈代谢所必须的营养成分。

       维生素C只是多种不同维生素中的一种,在苹果中只占很小部分,相较苹果的营养效用而言是微不足道的。所以专家提示音:白癜风患者是可以吃苹果的。

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崔玲主任医师

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