杭州做流产的较佳时间是多少天？流产满月后需要发汗吗？

      杭州做流产的较佳时间是多少天？流产满月后需要发汗吗？小产后本身就损及气血了，所以此时是较好不要消肿救治了，人流后应卧床歇息2-3天，以后可下床运动，逐渐增强运动时间，在人流后半月内不要管理重体力劳动，防止碰触冷水。 小产后一个月，如果有条件的话建议是能发消肿，这样对于身体的有效恢复是较为有利的，也是有助于身体有效恢复，以免因此干扰到身体健康，小产对身体的伤害较大，调理培训是需要有作好，也不仅仅是在这个月子里，出了月子消肿也是很重要一部，这对于以防遗留下月子病，是很有意义的。

      可多吃点含蛋白质的食物，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。一般顺产也是一个月方才能洗的，而你还是小产，谨慎点总没错儿，小产不是小事，有效恢复是需要有时间的，你留意营养配搭为好，多吃点骨头汤，仔细观察几下月经问题期间为了有效恢复好，建议不要考量太多建议复检几下，同时留意生活的规律性，尽量放轻松点，要始终保持情绪的稳定，平时要留意卫生，防止传染细菌，防止吃冷兴奋性的食物。

      消肿时，要刺破气、柔软、舒服的睡衣、秋衣裤；脚穿纯棉长袜，头戴纯棉月子帽，寒冷季节建议带一围巾，以防颈部受风寒；纯棉材质的衣物，透气吸汗，有助于汗液的排出来，千万千万不要穿皮裤、不透气的衣服，不但干扰消肿效果，流汗后捆在身上也很痛。