杭州看月经不调比较好？20岁月经不调怎么调理好？

      20多少岁的女孩儿有许多是有月经不调的状况的，我觉得只危害到他们的身体身心健康，另外针对日常生活也会导致非常大的危害，尤其是许多月经不调的女孩儿会出现月月经量大且腹疼的状况。那麼针对女生有月经不调状况要怎么调养呢? 能够 挑选试一下一些饮食疗法的杭州看月经不调比较好？20岁月经不调怎么调理好？

       1、生**炖桂圆肉：桂圆肉适当 ，生**一个，先煎桂圆，三十分钟后再打进生**一起共炖熟就可以服用，针对虚证的月经不调者适合。

       2、益母草**汤：生** ，益母草，各适当，先把生**清洗后和益母草一起下锅加适当的水煮开，到蛋熟后去壳再添加汤液中煮二十分钟就可以吃蛋饮汤。针对淤血阻滞而造成的月历经少，月经后延的月经不调者适合。

       3、老红糖煮红高粱花：红高粱花、老红糖，各适当，加适当的水先煎红高梁花，好后去渣添加老红糖就可以，针对月经提早、月经量多而鲜红色的月经不调者适合。

       4、当归羊肉汤：川芎、姜片 ，羊肉片各适当，把这种都清洗加适度的水一起煮开放盐调料就可以饮汤吃荤，针对月经后延、量少、腹冷痛的月经不调者适合。

       5、益母草打造出老红糖汤：红枣 ，益母草 ，老红糖，各适当，把前二者清洗后加水煮汤，随后加老红糖就可以食用。对生理期受凉造成的月经后延月经不调者适合。

       除饮食疗法外，月经不调也可挑选 一些中药方剂来调养的，如七制香附丸 ，有开郁顺气，调理月经益气养血的功效，针对气虚血瘀造成的月经不调适合，也有当归丸，有养血补气，调理月经止疼的功效，针对血虚症造成的月经不调适合。

       上边便是一些有关月经不调的饮食疗法调养方式 ，也有一些中药方剂，调养月经不调的方式 也有许多，如一些中药汤剂，辨证服药得话，也是可获得显著的实际效果的，提议女生若有月经不调的状况要立即调治，可依据个人情况来挑选适合的治疗法。