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流产后如何恢复子宫机能?

作者: 杭州红房子妇产医院科普专栏       时间:2021-09-01 09:25:45

      流产后如何恢复子宫机能?1、注意休息

      流产跟生孩子一样,术后是需要好好调养的。女性在人流术后要注意休息,一般建议卧床休息2~3天,给子宫一个“休养生息”的时间,之后可以适当的下床活动,但要注意不能过于劳累,尤其不能干体力活儿,以免引起子宫下垂。

      2、合理饮食

      流产后需要加强营养,促进子宫的早日修复,在饮食方面要多补充蛋白质和维生素,如牛奶、鱼类、肉类、蛋类、豆制品、新鲜蔬菜水果等都应该适量摄入,以加快身体的康复。

      3、注意个人卫生

      人流术后子宫口还没有完全闭合,子宫内膜会有创面,同时还有阴道流血的情况发生,此时如果不注意卫生的话,很容易引发感染,病菌会通过阴道进入子宫腔内,可导致子宫内膜炎、盆腔炎等疾病。因此,在术后女性要注意保持外阴清洁,坚持每天清洗私处,每天要勤洗勤换内裤,勤换卫生巾,还要禁止盆浴,以免脏水进入阴道,引起感染。

      4、禁止同房

      在人流手术后一个月内要禁止同房,如果此时同房可能会导致宫腔内感染,感染后对子宫的伤害更大。另外,人流后建议较好是半年以后再受孕,所以如果要同房的话,要注意做好避孕,以免对子宫造成再次伤害。

      5、进行妇科检查

      女性在人流后应该定期进行妇科检查,确保自己的身体健康,及时排除隐患,为自己下一次怀孕做好准备。

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