杭州哪些人流医院好些

　　做完人流后多久可外出呢?做完人流后，如果不注重保养，危害也是很大的，严重会导致妇科炎症和不孕症的发生。因此人流后，一定要重视自我身体的休息，虽然适当的运动对合理恢复很有帮助，但是我们还是建议流产后，先在家卧床休息几天，以避免过分疲劳，但是可以针对性的做一点活动量不大的家务。人流后需要做哪些护理保健呢?

　　为了促进身体尽快康复，人流后除了要注意休息外，其他一些注意事项也要关注：

　　一、人流后要防止感染：在无痛流产手术后的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的黏液栓已被去掉，新的粘液栓尚未形成，此时如不注意卫生，阴道内细菌容易进入宫腔引起感染。

　　二、人流后要注意饮食：人流手术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。还有各种羊肉、牛肉、狗肉及海鲜等发性食物。