杭州阴道紧缩哪家好

　　阴道紧缩有妙招，让生活紧紧有条。阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要人群为产后女性。阴道松弛严重者会降低夫妻生活质量，那么阴道松弛的恢复方法有哪些呢?杭州红房子医院妇科医生表示：阴道松弛的恢复方法主要有：运动疗法、药物疗法、中药疗法、缩阴按摩方法、阴道缩紧手术几种方法，下面具体进行介绍：

　　一、运动疗法：

　　做骨盆肌肉锻炼，有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力，产后可每天做二至三次，每次以十五分钟为宜。具体做法：深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。

　　二、药物疗法：

　　目前国内市场治疗阴道松弛的药物众多但大致分为两类：药物缩阴，目前市场上出现一些外用缩阴产品，其原理是将药物放置在阴道内部，修复弹性纤维，造成阴道组织的收缩，特别是 、不易反弹。另外还有一些口服的缩阴产品，效果比较慢。

　　三、中药疗法：

　　临床脾虚为主者，治宜益气升陷，兼予固肾，多用补中益气汤加味;肾虚为主者，则宜温阳补肾，兼益气血，多用大补元煎化裁;倘由湿热下注所致者，也每于健脾益肾中，兼予清利湿热。总之，此病须着眼于虚，着手于补，以加强体质，增强盆底组织的支持作用为准绳。

　　四、缩阴按摩方法：

　　缩阴按摩的方法具体做法是：仰卧，屈腿，两膝分开，足底相对，用手从膝盖向大腿根部按摩，到腿跟后再由下而上按摩。按摩时吸气，手返回膝盖时呼气。做5次。按摩时要放松，注意体验动作所产生的全身性舒适感。

　　五、阴道紧缩术：

　　阴道紧缩术就是针对女性生理变化，出而设计的一种阴道紧缩术，深圳博爱医院为了更好的解决阴道松弛的问题，引进了韩式微创阴道紧缩术。