银屑病患者如何提高免疫力？

      银屑病患者如何提高免疫力？目前，许多牛皮癣患者是由于生活压力大、精神紧张的原因而患病，这就需要这类患者尽量避免外界的各种不良刺激，避免精神紧张和过度劳累，并且要尽量减少苦闷、抑郁、忧虑的情绪，保持阳光的心态。皮肤科医生指出：从根本上牛皮癣，饮食调理也非常重要。牛皮癣患者的饮食宜清淡，忌油腻、辛辣食物。一般来说，牛皮癣患者应以素食为主，保持大便通畅，排出毒素。

      首先，加强锻炼。治疗期间每天坚持身体锻炼，免疫能力在身体不断强壮的基础上会不断的提高;同时体育锻炼能够增强人的自信心，从而使患者保持良好的情绪，对疾病的治疗是一种潜在的正能量;体育锻炼能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对活动时错综复杂变化的判断能力，并及时做出协调、准确、迅速的反应;使适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行。

      其次，饮食上注意。通过饮食有针对的提高适应性免疫能力和表皮细胞天然免疫功能。

      最后，保持健康的情绪。疾病大的敌人就是坚强的斗志，已经有很多的例子向我们证明，乐观向上的精神状态时抵御疑难杂症有效的方法。

      日常生活中，患者一定要通过加强体育锻炼、注意饮食、保持健康良好的情绪来提高机体的免疫能力，从而有效的抵御牛皮癣发展，配合医生的治疗，早日摆脱牛皮癣的困扰。