杭州省妇保孙惠兰讲解_妇科疾病预防需要注意哪些

　　杭州省妇保孙惠兰讲解_妇科疾病预防需要注意哪些？一说到妇科病，不少女性就头疼，发病率高，复发率高，折腾来折腾去，就是不见好，时间久了，整个人状态都不好了……

　　女性由于特殊的生理结构，如：阴道比较短，又与尿道肛门位置邻近，很容易诱发感染，导致妇科疾病；再加上特殊的生理现象，包括月经、怀孕、哺乳期等，身体激素水平改变，抵抗力下降，更易发生妇科病。数据显示，有近97%的女性一生中会发生1-2种妇科病。而且，临床上有些妇科疾病，让医生都觉得头疼……那么，妇科疾病预防需要注意哪些？杭州妇科医院哪家好

　　杭州仁德妇产医院妇科专家表示，技术性强的医院治疗妇科好，技术性强的医院治疗妇科好，建议女性选择正规的妇科医院，不要去个人的门诊和小的医院，避免让自己上当受骗。医院到底正规与否，你可以到医院的官网上查一下，一般正规医院都会有该院重点科室的技术，医生什么时间出诊什么的。

　　优秀的医生保障疗效，无论什么疾病都要在医生的诊断和治疗，所以一家医院如果没有一批专业的医生，那么真的没有去的必要。

　　远离妇科病，从日常做起

　　餐前餐后多补充水分，饭前饭后都应补充大量的水分。身体缺水时，新陈代谢的水平，会比原先降低2%。这时候不要喝茶、苏打水、咖啡等含有咖啡因的饮料。在咖啡因的作用下，身体只会吸收一半的水分。

　　按时吃早餐，很多人起床时间都不规律，也不注意早上用餐的时间。  早餐时间为7到9点，因为胃在这个时候对昨晚的食物已经消化得差不多了，如果这个时间还不吃食物的话，会直接影响到我们的胃健康，长此以往会为我们的身体健康带来潜在的威胁成分。

　　吃清淡的食物，餐过于油腻会造成胃肠的负担，而且还会导致高血脂。如果实在抵挡不住诱惑，一周一次也未尝不可。早餐还是比较适合清淡但营养全面的饮食，尽量少吃油炸类食品。有的人早餐喜欢吃油条，其实未必不可，但一次不要吃太多，并尽量一周只食用一次。