杭州私密整形_阴道紧缩手术怎么样？

女性朋友经过怀孕生产，特别是顺产的妈妈们。更是因为年龄的增长，女性朋友的阴道出现松驰会影响夫妻性生活，这会变得松弛不够具有紧致感，这种情况慢慢成了很多女性比较关注的焦点，找到阴道紧缩方法可以帮助调理阴道松驰问题，从而有助于提高夫妻“性福”呢。那么杭州私密紧缩手术哪个医院好？改善阴道松弛的方法有哪些？

　　1、身体呈卧式，靠床边平躺，臀部放于床沿处，双腿挺直伸到悬空中，不要落地，利用双手的力量去把住床沿防止下滑，双腿合拢向上举起身体。尽可能使双腿向身体靠拢，当双腿举向身躯上方时，双手可扶住双腿，慢慢放下，这样反复多次。

　　2、双腿左右分开一点，收缩两侧臀部肌肉，收缩括约肌，使阴道向上提。就类似于憋尿的动作，持续几秒钟慢慢放松再反复练习。长期坚持可改善阴道松驰的问题。

　　3、利用药物改善阴道松驰问题也是阴道紧缩方法之一，不过要使用纯属植物成分类的药物，要在医生的指导下使用，避免引起副作用。

　　杭州仁德妇产医院温馨建议：做私密手术就去正规大型医院，不要因为经济因素选择不正规的医院小诊所，选择正规的医院这样才是对自己身体的负责。