济南治疗皮肤病医院哪里好

　　济南治疗皮肤病医院哪里好，脱发，顾名思义，就是头发脱落。这种对于身体健康危害并不大的疾病却严重影响了患者的形象，给患者带来了很大的苦恼，因此很多患者都急切的想治疗好脱发，其实除了积极的治疗外，脱发的日常护理也是非常重要的。那么，脱发的日常护理要注意哪些?我们看看济南皮肤病医院的专家是怎么说的吧。

　　脱发的日常护理要注意哪些?

　　1、平时要注意避免经常烫染头发，以防发质受损，不利于头发的健康成长，从而导致脱发病情加重，影响治疗。

　　2、注意饮食营养，平时要多吃含有维生素及蛋白质的食物，补充营养，以防营养不良，使头发吸收不到所需营养而诱发病情加重。

　　3、注意多休息，保证充足的睡眠，以防睡眠不足而引起精神恍惚，情绪激动等不良现象个人诱发脱发或造成病情加重。

　　4、保持良好的卫生，注意头发的清洁，如今空气污染严重，外出时较好戴帽子、不可长时间在阳光下照射，以防紫外线对头发造成伤害，影响头发健康成长。因此平时要多注意护理。

　　医生提示：脱发患者加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁，少吃油腻重的食物，加强体育锻炼，不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品，如果发现患脱发，要及早到正规的皮肤医院检查诊治。