德州看皮肤病医院哪家好?皮肤病患者在饮食中该注意什么?
作者: 济南肤康中研皮肤病医院科普专栏 时间:2021-03-01 11:39:44
衣
“皮肤病”患者经常会再次出现严重的瘙痒,病情严重时还会再次出现皮肤干涸、疼痛,所以贴身衣服应决定纯棉、宽松、柔软的服饰。衣服在净化时一定要擦洗干净,不要残存洗涤液,并加用柔顺剂,以减低对皮肤的不良刺激。德州看皮肤病医院哪家好?皮肤病患者在饮食中该注意什么?
食
1. 足量消化蛋白质、维生素和多种不同微量元素。因为皮肤病是一种慢性红斑鳞屑性皮肤病,患者往往有大量的皮屑剥落,这些剥落的皮屑中有较高含量的蛋白质和脂质,引发机体蛋白质的大量遗失,而且因表皮细胞分解代谢放慢,消耗了大量的维生素和微量元素,引来机体营养物质相对缺少。建议患者每天喝1-2袋牛奶,同时排便燕麦片、西红柿、黑木耳、黄色蔬菜、绿茶等含有维生素、微量元素的食物和蔬菜。
2.少吃牛、羊肉等红肉制品,因为皮肤病是慢性炎症性皮肤病,有试验证明牛、羊肉等红肉制品可致使花生四烯酸增强,严重炎症性皮肤病。 由于部分皮肤病患者伴发便秘,因此,留意增强饮水,多排便粗纤维食物,积极矫正便秘。
3.少食高糖、高脂类食物,因为流行病学资料证明皮肤病与肥胖、高血压、高血脂等分解代谢异常综合征有关。
4.应戒烟限酒。流行病学调差体现,每天抽烟多于20支者比从不吸烟者皮肤病的病发危险度增强3.3倍;每天抽烟多于10支与男性严重的肢端皮肤病有关;抽烟是掌跖脓疱型皮肤病重要的危险因素。乙醇的摄入量与皮肤病的慢性化、严重度及救治成功关于。每天饮酒大于80克的患者救治效果差。饮酒还会减低患者的救治依从性。
住
皮肤病患者在决定住房时,尽量避免搬入潮湿的房子,决定阳光充足的房间,因为阳光中的紫外线能减低皮肤病。在冬季,皮肤病患者室内供暖温度不宜过高,同时可以用加湿器或栽种花草等方法来始终保持室内适宜的湿度,适宜的温度和湿度可以增加皮肤水分的蒸发掉,减低皮肤干燥及瘙痒。
皮肤病患者平时洗澡时,也应格外留意。皮肤病患者一般应以浸浴为宜,断然不可动用浴巾等用力搓擦,水温以35-39℃之间为宜。某些药物、矿物浴、温泉对皮肤病也有好处。洗澡时还应留意保温,以免受寒感冒而引发皮肤病严重。
行
皮肤病患者在秋冬季节出外时较好佩戴口罩,积极预防工作上呼吸道传染。同时应忍耐体育锻炼,如跳绳、溜冰、跑步等活动项目有助于增强体质、增加压力、稳定心情,有利于患者康复。活动时应穿合适的运动鞋,以防严重皮肤病的趾甲、关节炎症。