济南治疗湿疹好一点的医院
作者: 济南肤康中研皮肤病医院科普专栏 时间:2021-08-12 15:49:33
济南治疗湿疹好一点的医院?推荐济南肤康中研皮肤病医院,湿疹是常见的皮肤疾病,一般好发于婴儿、妇女以及老年人身上,湿疹的发生会给患者的身心健康造成很大的影响,甚至还会影响到正常生活和工作,所以我们一定要做好相应的防护措施,只有这样才能早日远离湿疹的困扰。那么湿疹应该怎么预防护理呢?
1、保持良好的心态:皮肤是人的“心理器官”,压抑、紧张、焦灼、恐惧的情绪对湿疹很不利,可诱发和加重湿疹的病情,所以拥有好心情也是非常重要的。
2、日常忌口:多吃水果、蔬菜等富含维他命的食物,忌食烧烤煎炸类食物,海产和一些含人工添加物的食品如罐头、膨化食品等,牛肉及羊肉都应少吃。尽量食用一些清淡养脾的食物如南瓜、小米、番薯、山药等。
3、衣物的选择也很重要:纤维材质的内衣容易令皮肤敏感,尽量选择棉质内衣,应穿纯棉白色柔软的内衣裤运动后应立即将汗抹干,替换被汗浸湿的衣物,这样可以令皮肤保持清洁干爽,减低诱发湿疹的机会。
4、应避免各种外界刺激:在户外运动时,尽量避免在阳光下暴晒,如果对花粉过敏者出门戴好口罩;做好皮肤保湿,忌用过热的水沐浴,使劲搔抓,若沐浴时间过长,使湿疹情况加重;同时亦应选用合适自己肤质的医学护肤品和沐浴产品,以减低对皮肤的刺激。
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