济南治痘痘医院-济南治痘痘皮肤科哪个医院好啊

　　济南治痘痘医院，痤疮这样的问题已然成为了青少年们的一大烦恼，这种问题的存在也总会让自己很难重拾信心，面对这样的一种问题，很多的人也不知道该如何下手去做，也不明白该如何让自身去缓解这方面的问题，这样才能避免带来的危害和影响，下面就带大家了解。

　　留意脸部清洗：常用温水洗脸，由于冷水不易去掉 油脂，热水促进皮脂分泌，不必刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有必定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。

　　合理的饮食：多吃蔬菜和生果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，坚持粪便晓畅。

　　不要用手去揉捏粉刺：避免导致化脓发炎，脓疮破溃吸收后构成疤痕和色素冷静，影响漂亮。抗菌素对传染重的有疗效。

　　劳逸结合：坚持精力开心，对痤疮的治疗非常有利。长了痤疮心思不要发生担负，避免导致神经内分泌失调，使痤疮加剧。

　　医生提醒：如果痘痘出现，并且痘痘明显增多，要到正规医院检查诊治，及早诊治才是摆脱痘痘的关键，期间要保持充足的睡眠时间，不熬夜，劳逸结合，饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜。