山东济南红绘不育医院？男性不孕不育吃什么好？

      精液浆的主要成分是水，约占总量的90%以上，使精液浆呈液态并能浮动，也便于精子注入。精液浆里还所含果糖、山梨醇、白蛋白、胆固醇、钠、钙、锌、钾、维生素以及千奇百怪的酶类物质，既为精子提供营养与能量，又可催发精子的运动。所以，男士就要在计划要孩子以前多消化以上营养素，多嘱些含以上营养素的食物。山东济南红绘不育医院？男性不孕不育吃什么好？

      在这里我们要特别给出，男士应留意锌和维生素A的消化。有文献引用，缺锌和维生素A可能会是男性不育的个原因。

      正常人的血浆中锌含量为0.6~1.33微克/毫升。而有人测得精液中锌含量为(1.67+/-87.4)微克/毫升，比血浆含锌高千倍。锌直接参与精子内的糖酵解和水解过程，始终保持精子细胞膜的完整性和通透性，保持精子的活力。如果缺锌，则睾酮、二氢睾酮(雄激素)增加，有利于精子演化出。缺锌易使前列腺炎、附睾炎不愈。这些都可引发男性不育。所以，男士断然不可缺锌。如果发觉精液中锌过低，可以采用以下疗法：

      (1)增强锌的摄入量—锌主要源于食物，在膳食中可多吃含有锌的食物，如猪肝、蛋黄、瘦肉、花生、核桃、苹果等。如果男士有消化道疾病应认真救治，以增强锌的炼化。

      (2)堪用补锌药物—最常用的是硫酸锌糖浆或片剂，成人每天300毫克，1~3个月为个疗程，然后复检血与精液的锌反而会抑止生精过程。留意要在医生指导下补锌。

      (3)缺少维生素A的男性，其精子的演化出和精子运动能力都会遭到干扰，甚至产生畸形精子，干扰受孕。一般来说，正常成年男人，每日需要有供应维生素A2200国际单位或4克维生素原(胡萝卜素)。青春期男子多一些，为2500国际单位维生素A。

      维生素A原主要源于动物肝、肾、乳汁、蛋黄、胡萝卜、辣椒、杏苜蓿、柿子、南瓜及鱼肝油等。

      但是，在特定的条件下，服食维生素A和A原，也可能会引来中毒，如肝功能不正常、甲状腺功能扭过时。因此，维生素A的摄取量也要适当压制，切勿随意双倍服食的。

      对于男士，守护睾丸，需要有提供养分;持继供应健康的精子，需要有养分;精子形成后伴它们浮动的各种营养分泌液也需要有养分。而这一切都需要有高质量的食物。因此，夫妻在计划要孩子时，绝不仅仅是妇女需要有在几个月前实施必要的食补，男士也断然不可忽略食补。还是那句话：性命起源于精子与卵子的融合。怀上是夫妻双方的任务和责任。