为什么失眠可能会造成女性不孕？

      为什么失眠可能会造成女性不孕？睡眠对身体是非常重要的，充足的睡眠对身体有益，可以恢复身体机能，也可以让身体排毒。失眠会带来很多健康方面的问题，比如影响生育能力。那么，为什么失眠可能会造成女性不孕呢？

      1、施加压力。

      对身体施加压力会影响生殖激素，月经，甚至会干扰卵泡发育。由于失眠会在体内产生压力反应，因此失眠也可能与生育能力有关。

      虽然睡眠失调(睡眠不全，无法入睡以及睡眠时间短或长)并不总是会引起压力，但也是有影响的。

      2、免疫系统。

      睡眠不足也可能触发体内的炎症反应，从而影响免疫系统。研究表明，与健康的睡眠者相比，失眠症患者的免疫系统受到损害的可能性更大。

      白细胞介素6是一种在人体内发炎的地方产生的化学物质，被发现在无法解释的不孕症中起作用。

      3、荷尔蒙。

      睡眠的质量和数量会影响许多与生殖和生育有关的激素。与生育力有关的激素具有自己的24小时周期，这在很大程度上受睡眠影响。扰乱我们的生物钟与生殖不良结果有关，尤其是轮班工作会影响生殖激素的分泌。结果，诸如失眠之类的睡眠问题会干扰成功受孕所需的激素环境。

      尤其是当我们的睡眠周期受到干扰时，人体褪黑激素的产生也受到干扰。尽管褪黑素长期以来被认为是调节我们整个睡眠周期的重要激素，但越来越清楚的是它也影响我们的生殖系统。

      当然大多数医生不一定会与不孕患者谈论她们的睡眠问题或将睡眠视为可能导致不孕症的重要因素。但是大家应该更认真地对待它，并迅速有效地对其进行治疗。