胚胎移植后可以活动吗

1、胚胎移植后，许多患者觉得胚胎需要一个安静平稳的环境才能着床，所以他们每天在床上保持一定卧床休息，就怕一不小心胚胎会在子宫腔外着床。其实，从胚胎植入子宫腔到确认怀孕的十几天时间里，胚胎会经历一系列微妙的旅程，而适当而不剧烈的活动能更有利于血液的循环和胚胎的着床。同时，胚胎刚移植到患者体内时，由于促排卵药物的作用，雌激素水平仍然很高，血液处于高凝状态，因此患者不活动会增加血栓形成的风险，适当活动反而是有益的。

2、不可大补：许多患者认为胚胎移植后大量进补是非常有必要的，但事实并非如此。这时大补会让体内产生血热，这对着床是不利的。因此，患者在移植胚胎到还未检测出怀孕的这个阶段建议多吃富含优质蛋白质的食物，像**、热牛奶、瘦肉等都是不错的，每天的饮食摄入要做到荤素搭配，不要吃得过油过腻，同时在这期间，一定要做好饮食卫生，防止便秘和腹泻的发生。

3、在刚刚移植后的一周内患者较好不要洗澡或盆浴，这虽然优点难以忍受，但与漫长的试管婴儿过程相比是微不足道的，因为有些患者在胚胎移植后，着床会比较慢。如果此时沐浴或者盆浴会让水进入阴道，多少会对胚胎的正常着床产生影响，除此之外，患者在这一周内要避免剧烈运动，如伸展、蹲下、举重物和骑自行车等。