高龄产妇怎么孕育健康宝宝？

高龄产妇怎么孕育健康宝宝？

一、高龄产妇在孕前一定做好检查

1、夫妻俩做全面体检，积极治疗原发病。如果女性患有高血压、糖尿病等。先控制她的血压血糖，医生认为对生育没有影响后再怀孕。如果有乳腺肿瘤或子宫肌瘤，手术切除后会怀孕。

2.怀孕前3个月到怀孕后3个月按医嘱服用叶酸。预防胎儿神经管畸形，孕期补钙，预防孕期高血压。

3.夫妻双方都避免吸烟和饮酒。注重体育锻炼，增强体质，提高精、卵细胞质量。

二、孕期注意检查和饮食

1.检查：

大龄妇女应做好孕期检查，不仅可以监测母亲的身体状况，也是排出胎儿异常的重要手段。除了血压、尿常规和血常规等常规检查外，还必须进行以下三项检查：

(1)超声波检查

每12周和20周做一次，进一步确定怀孕日期和其他发育异常，如腭裂、器官异常等。

(2)绒毛和羊水检查

11周左右用活检针从胎盘取出少量绒毛组织，或16周左右麻醉下用针穿刺羊水，收集胚胎脱落细胞检查胎儿是否异常。

(3)甲胎蛋白的检测

在第16-20周采集血样，检测甲胎蛋白水平，筛查神经缺陷、唐氏综合征、肾脏和肝脏疾病等。

昆明和万家妇产医院温馨提示：高龄初产妇应缩短检查间隔。怀孕确诊后，每半年检查一次，从第三个月开始每周检查一次。怀孕七八个月的时候，注意监测胎心，每天数胎动1-3小时。

2.规律饮食

在孕期饮食方面，建议使用高蛋白、低脂肪、性温和的食物。茶，酒，烟草，咖啡，含酒精和咖啡因的食物都不适合。此外，除非医生处方，否则不应随意使用抗生素或激素。