普洱抑郁症患者可以选择哪些医院

　　普洱抑郁症患者可以选择哪些医院?抑郁症是比较常见的一种心理障碍，以持续2周以上的情绪低落为主要特征，也是现代社会比较常见的类型，患者会从一开始的闷闷不乐、自卑、悲伤、厌世，到对什么都提不起兴趣来，消极、失眠，甚至有产生自杀和轻生的念头，更严重者会出现幻听、幻觉，有些患者还有胸闷气短等躯体化症状。

　　1.合理的锻炼可以缓解压力，但严重的病人应该选择正规的医院进行治疗。阅读，听音乐，和朋友一起购物。这些都是缓解压力、预防抑郁的好方法。

　　2.你可以选择含有维生素C的食物，如蔬菜和水果，它们可以增强免疫力，健康的身体可以预防大多数疾病。当然，你也可以选择含有碳水化合物或糖的食物。糖能让人快乐。记住，吃太多刺激性的食物会让人更焦虑，所以咖啡、辣椒应该少吃。

　　3.如果调整后情绪没有缓解，一定要及时到医院治疗，否则会引起一系列并发症。

　　普洱抑郁症患者可以选择哪些医院?抑郁症不同于一般的疾病，一些地区可能没有治疗的条件，反而会加重病情的恶化，对于普洱的患者，我建议到昆明治疗，昆明医疗先进，对抑郁症案例有很多研究，其中昆明南大脑科医院精神科是医院独具特色的专病诊疗科室之一，由主治医生王宝华主任领街，对于精神分裂、焦虑症、抑郁症、精神障碍、躯体化障碍、狂躁症、强迫症等各类精神疾病治疗，具备独特的优势和显著的疗效。本院结合系列康复训练和心理治疗，针对不同类型的疾病患者实施个体化综合治疗，形成了独具特色的精神疾病诊疗体系，是患者的好选择。