首页 机构简介 机构团队 机构特色 预约指南 机构环境 联系方式 机构动态
当前位置: 医院首页 医院动态 昆明有哪些医院治疗焦虑抑郁症

昆明有哪些医院治疗焦虑抑郁症

作者: 昆明南大脑科医院科普专栏       时间:2022-07-05 08:44:49

  昆明有哪些医院治疗焦虑抑郁症?昆明南大脑科医院是一所致力于研究精神疾病的二级脑病专科医院。对于焦虑抑郁症有着丰富的经验。

  目前对焦虑抑郁症的研究结果表明,主要是由于家庭、社会环境等外部因素与患者的生理遗传因素、神经生化因素等内部因素相互作用的结果。我们应该经常关注自己和家人的心理健康,选择一家好的医院治疗焦虑抑郁症。

  面对不良情绪,我们要学会用缓解,那么有哪些缓解不良情绪的方法呢?一起来看一看吧!

  1.提高信心:据研究表现,自卑、内向的人更容易被不良情绪所左右,焦虑抑郁患者的问题在于长期缺乏自信心,容易被一些小事所困扰,产生焦虑、害怕、悲伤等情绪,所以要增强自信心。

  2.自我放松:学会放松,以积极乐观的态度来面对生活,是预防大部分心理健康的主要措施。

  4.自我激励:当我们因为某些事情而感到焦虑和难过时,可以给自己打气加油,告诉自己没什么大不了的,很快就会过去。

  5.睡觉:睡眠是比较有效的能帮助我们更好的缓解焦虑抑郁的有效措施之一。

  其实生活中有很多方法可以帮助你摆脱焦虑抑郁症,为了自己的身体健康,建议积极学习生活中的相关知识,根据自己的实际情况进行针对性的治疗。

  昆明有哪些医院治疗焦虑抑郁症?昆明南大脑科医院精神科,多年来一直专注于精神领域的发展建设,汇聚了一批享有国际声誉、临床经验丰富的医学人才,不但医疗技术接轨国际水准,更有北京、广州专家定期来我院联合会诊,为患者提供多学科联合诊疗,更全面、更系统的治疗焦虑抑郁症疾病。


医院医生

更多

熊铁农

熊铁农副主任医师

擅长:帕金森、原发性震颤、运动障碍疾病、癫痫、三叉神经痛、面肌痉挛等。...

在线咨询
李宝来   

李宝来   主治医师

擅长:癫痫(儿童癫痫、青少年癫痫、女性癫痫、成年人癫痫)及各种难治性癫痫的诊断治疗。近20年临床经验、系统性综合治疗倡导者。...

在线咨询
苏建生

苏建生副主任医师

擅长:癫痫、脑瘫、帕金森、智力低下、神经损伤、脑发育不良、脑病后遗症、面瘫、偏瘫、肌张力障碍、共济失调、肌肉萎缩等神经系统疾病,对多学科诊疗康复体系有着独到见解。...

在线咨询

昆明南大脑科医院

医院地址:云南省昆明市五华区黑林铺滇缅大道西段2696号

频道地图

联系电话

xxxxxxxxx

Copyright © qiuyi.cn all Rights Reserved 求医网 版权所有 京ICP备2024095104号-1