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临沧精神病医院发布:临沧精神科医院有哪些

作者: 昆明南大脑科医院科普专栏       时间:2022-08-03 15:04:28

  临沧精神病医院发布:临沧精神科医院有哪些

  随着生活节奏的加快,生活和工作压力也日趋增大,很多人都或多或少的存在一点心理问题,如果一个人长时间存在焦虑、抑郁的情绪中,那么这个人一定有一定精神病,早期精神病可以采用心理治疗,比较常见的便是认知治疗,那么认知治疗的原理和步骤有哪些呢?

  昆明南大精神科医院位于云南昆明省会昆明,对精神病采取心理治疗和药物治疗的方式,主治医师高玉华 作为精神科主任,致力于精神科疾病的临床和科研工作,针对各类精神病有丰富的临床经验,深受广大患者的信赖。

  一、原理:通过认知治疗可以矫正病人的不良情绪,帮助病人重建认知、心理应付、问题解决等心理辅导,有些改善他们的心理状况。

  二、认知治疗的步骤有以下几点。

  1、猜测想法:提出可能的想法,让来访者和自己的想法一直,一次推测来访者的思维模式,主要针对一些负面情绪特别强烈,无法正常思考的患者。

  2、两种标准法:将对自己的标准用于其他人身上,比如思考得出的结果,来引导来访者为什么对自己比对他人严格。

  3、垂直下降法:将来访者的想法写在纸上,再在纸上画一个向下的箭头,指向来访者想法背后所隐藏的问题。

  4、重新归因法:探究事物起因,减轻来访者对不良后果所承担的自责,避免产生过度抑郁和愧疚。

  5、家庭作业法:用表格记录自己的情绪和想法,帮助医生更好的解决问题。

  临沧精神病医院发布:临沧精神科医院有哪些

  昆明南大脑科医院是一家集医疗、康复、科研于一体的脑病专科医院,医院还引进了3.0T核磁共振、128层CT、高分辨率视频脑电检测系统、CAS:R:Ⅱ型手术脑立体定向仪、脑立体定向手术导航系统、德国蔡司手术显微镜等设备,帮助病人更好的查明病因病灶,准确的制定适合病人的治疗方案,在治疗精神病方面,具备独特的优势和显著的治疗。


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