乌市盛津医院做流产需要多少钱？流产后如何通过饮食恢复体质？

      不少女性以为药流等人工流产是件很简单的事，没怎么调理便又下班了。妇科医生告戒：流产后，应留意饮食调理，否则会给健康带给隐患。乌兰浩特盛津医院做流产需要多少钱？流产后如何通过饮食恢复体质？

       为增进女性在人工流产后的康复，饮食方面需要有留意哪些问题：

       ·蛋白质

       人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克－2克，每日量约100克－150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

       ·消化水分

       小产手术后，由于身体较虚弱，常易流汗，因此消化水分非常必要。补水原则：1、少量多次，增加水分蒸发量；2、多吃新鲜蔬菜、水果，除了协助补水，对增加便秘也有好处。

       ·忌嘴

       忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官冲血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。另外，术后一星期内脂肪压制在每日80克约莫。

       小产不仅对身体有一定的伤损，还会平添小产妇女在心理上的压力和肉体上的痛苦。因此，小产手术后适当实施滋补完全必要，滋补的时间以半月为宜。而对于那些平时就体弱多病、体质差，或手术时失血过多多的女性来说，可酌情延长滋补时间。

      温馨提示：流产在医学上是很严肃的事情，推荐您到乌兰浩特盛津医院来看看！乌兰浩特盛津医院专家为您解答疑惑