胃溃疡饮食要注意什么
时间:2021-11-28
胃溃疡饮食要注意什么?胃溃疡是一种常见的胃肠疾病,由于胃部粘膜溃烂,消化能力下降,因此要吃一些易消化,比较好对胃康复还有益处的食物,那么,什么是胃溃疡患者科学的饮食禁忌呢?
胃溃疡饮食:
1. 多吃软性易消化食物
主食比较好选择米粥、藕粉类的易消化食物,多吃水果蔬菜,如苹果,油菜,西红柿等,对于修复受损的组织和促进溃疡愈合都有不错的效果。
2. 少吃油炸食物
油炸食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。
3. 少吃生冷、刺激性食物
生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
4. 饮水择时
最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。
5. 规律饮食
有规律地进餐,定时定量,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
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