北京联科肾专科医院？饮食调理肾虚的方式介绍？

      肾虚可以说是男性最常见的疾病之一，并且，男性也往往对肾虚都比较困难，因为肾虚是可以直接引来性功能障碍的，比如说，早泄就是其中之一，严重的患者甚至还会引来早泄的再次出现，下面就饮食调养肾虚的方式实施讲解；

       葱：现代医学试验证明，葱的营养非常丰富，它含的各种植物激素及各种维生素能确保人体激素排泄正常，从而起些壮阳补阴的效用。北京联科肾专科医院？饮食调理肾虚的方式介绍？

       水产品：海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌，而锌是构成睾丸激素的重要物质，也是女性生殖器官排泄润滑液断然不可缺乏的元素，因此，水产品具备大幅提高性欲的效用。

       **：高蛋白食物，与人体蛋白质组合而成相像，所以**蛋白质的人体吸收率高达99.7%（牛奶仅为85%）。专家引用，**是增加人体性功能的较好营养添加剂。

       海参：可补肾益精、滋阴壮阳。含有碘、锌等微量元素。能加入调整分解代谢，减低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、增进自愈功能、减缓衰老、温养肌肤、修复组织等效用。

       芡实：具备补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。

       救治肾虚的方式是有许多的，饮食固然是其中之一，但也有其他方面的救治措施，比如说，活动也是比较常见的一种方式，要留意的是，肾虚主要是借助调养救治，救治时间较长，而非快速大补。